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投诉1069开头的短信骚扰电话可以通过以下步骤进行，但此处无法提供视频教程，以下为详细步骤。
1、记录证据：在投诉之前，请确保保存所有来自该号码的骚扰短信，并记录下发送时间、内容等详细信息。
2、查询号码归属：可以尝试查询该号码的归属地和运营商信息，这有助于后续投诉。
3、联系运营商客服：拨打相应运营商的客服电话，向客服人员说明情况，并提供保存的证据，要求对方对这类短信进行拦截。
4、拨打12321网络不良与垃圾信息举报受理电话：向该机构举报此类骚扰短信。
5、在相关网络平台上进行投诉：访问工信部或相应电信运营商的官方网站或相关投诉平台，填写投诉表格，详细描述问题并附上证据。
6、向当地公安机关报案：如果骚扰情况严重，已经对个人生活造成困扰，可以向当地公安机关报案。
途径仅供参考，具体操作可能因地区和运营商的不同而有所差异，在投诉过程中，请保持冷静和耐心，按照正规途径进行投诉，也可以搜索相关视频教程以更直观地了解投诉流程。